Ajabaja, inte ta godisbiten!

Hur ska man undvika chokladen, glassen.. ja frossande helt enkelt när sötsuget smyger sig på. Här är tips på vad du kan ägna dig åt i stället för att ta den där godisbiten ur skafferiet på kvällen som du köpte hem för att ”det kan vara bra att ha”.

 

  • Måla naglarna.
  • Läs en bok som är så intressant att du inte kan slita dig ens för att gå till skafferiet
  • Titta på en film/serie som får dig att gråta. Det är jobbigt att äta när man gråter. Kanske inte det mest hälsosamma för psyket men hey, det är bara ett förslag.
  • Tvinga din sambo att spela sällskapsspel med dig.
  • Gå en promenad.
  • Plocka fram kläder inför morgondagen.
  • Passa även på att packa väskan med det du ska ha under morgondagen, vips så har du dessutom gett dig själv möjlighet till några minuters extra sömn.
  • Städa – kanske inte det roligaste, men vilken nöjdhetskänsla man får när det är skinande rent överallt.
  • Tvinga din sambo att lära dig ett krigsspel på xbox, playstation eller liknande (OBS! Använd endast denna metod om tålamodet är under kontroll).
  • Lär dig spela ett instrument.
  • Rensa telefonen på gamla sms.
  • Rensa telefonen på appar du inte längre använder.
  • Rensa mailen.
  • Rensa datorn.
  • Fixa grymma spellistor inför träningspasset.
  • Organisera garderoben efter färger.
  • Fönstershoppa på nätet.
Fler tips på vad man kan göra?

 


Kommentarer
Postat av: glittra

Japp funkar inte allt det där då kan man tugga på nån/några fänkålsfrön det stoppar oxå socker sug

2011-11-16 @ 07:57:59
URL: http://glittrashalsa.wordpress.com
Postat av: Hanna

Tugga tuggummi, dricka vatten, gå ut och gå, äta en frukt/grönsak är det som jag bruka göra för att få bort suget!

2011-11-18 @ 22:55:41
URL: http://borgelssons.blogg.se/

Vad har du på hjärtat?

Namn:
Kom ihåg mig?

E-post: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0